Bon dia nenes i nens
la cançó “Sácalo fuera” ens recorda que no hem d'amagar el que sentim. Quan respirem a poc a poc, comptem fins a quatre i parlem del que ens passa, el nostre cor es calma a poc a poc. Guardar-ho tot a dins ens fa sentir pitjor, però compartir-ho amb algú que ens estima ens ajuda molt.
A classe, tots podem ser “doctors i doctores de les emocions”: escoltar, acompanyar, abraçar, ajudar o simplement estar a prop de qui ho necessita. Perquè tenir cura de les emocions també és tenir cura de les persones.
- Què fas quan estàs trist o enfadat?
- Qui t'ajuda quan tens por?
- Com podem ajudar un amic que està trist?
Jesús, gràcies per totes les emocions que sentim. Ajuda'ns a expressar el que portem a dins i a cuidar el cor dels altres.
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada
Comparteix la teva opinió de manera responsable i evita l'anonimat: Escriu el teu nom, el curs i el teu cole gabrielista. Moltes gràcies